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空汙一年比一年嚴重，為了自身健康不得不重視，除了戴口罩，其實從生活習慣，和攝取的食物也相當重要，潘懷宗博士就曾在專欄中指出，只要掌握「6個習慣」、「4類食物」就能有效對抗空汙。

潘懷宗在專欄中提到，美國哈佛大學附屬BIDMC醫學中心的研究指出，即使是在符合安全程度的空氣汙染下，中風的風險仍會提高34%，且長期暴露在空氣汙染中，會提高年長女性失智的風險，原因在於某些空氣懸浮吸入後，會直接透過鼻腔進入腦部，導致發炎進而引發阿茲海默症，空汙不容小覷。

藝人安迪、裕隆集團董事長嚴凱泰都因「食道癌」病逝，這項被稱為「最安靜的癌症」，已列入國人十大癌症之一，被發現時通常已是中晚期，想再治癒機率微乎其微。就有一名網友，分享自己的父親從罹患食道癌開始到今年9月病逝的過程，公開食道癌患者在臨終前有多麼不堪，感慨「當我蹲在床邊，看著我父親呼吸頻率越來越低，直到沒有氣息、瞳孔放大的那個下午，我想應該是我這輩子記憶中，無法抹滅的片段吧！」

一名網友在PTT發文分享，自己的父親因食道癌末期住院，由於食道被腫瘤塞住，無法進食，只能從肚子開一個洞，接一條胃管出來，一天6餐都只能靠灌奶，吃藥也是同一條管子，如果藥粉沒有磨好就會不小心卡住，只能用針筒抽出來，或是請醫生來換胃管。

才剛興起的「點數經濟」，已出現熱潮退燒跡象。東森集團旗下點數平台「得易Ponta」即將在今年底終止營運，所有特約通路屆時將不再提供累兌點，現有點數則可在東森購物繼續使用至108年底。主要原因是行動支付快速崛起，可在交易時同步累兌點數，嚴新北市會計師重壓縮單純點數公司的生存空間，得易Ponta吹熄燈號，無疑敲響點數公司的警鐘。

東森集團引進日本紅利積點卡公司「Loyalty Marketi台北市記帳士ng」服務，推出「得易Ponta」點數卡，至今會員數有659萬人，特約通路數近3,000家。不過，近期突然發出今年底結束營運的台北記帳推薦會員信函，所有通路將不再提供累兌點，且與一卡通公司的合作案，以及日本點數轉換都會同步結束。

懷孕期間可以性行為嗎？醫師表示，正常孕婦想要發生性行為是可以的，除非陰道出血或肚子痛就要避免；懷孕前3個月怕胎兒還未穩定應禁止性行為的說法，其實並非絕對禁忌，因為此階段不幸流產的話，8成因素是因為胎兒有問題，不管發生什麼事，只要胚胎不健康，在這階段就會自我淘汰掉，與媽媽本身無關。

婦產科醫師何信頤說，除了陰道出血台中當鋪或腹痛問題、以及懷孕最後一個月怕刺激外，正常孕婦懷孕期間都可以有性行為，不需特別禁止。

逛夜市、老街，街邊美食才是精華！台灣夜市是世界認可的美食天堂，除了大腸包小腸、豬血糕、雞排等等，「烤鳥蛋」也是許多人的必吃名單之一，台中機車借款先前也有網友懷疑過，每天真的有這麼多「鳥蛋」可以供應嗎？可曾想過這些小小的蛋到底從何而來？

剪開蛋殼，到進一格格的烤爐裡，翻轉幾下，不用幾秒鐘，一串美味的烤鳥蛋完成，加點胡椒或醬油，這項20元的美味小吃紅遍大街，夜市、觀光區都能看到這個小小攤位的蹤影。事實上烤鳥蛋用的就是「鵪鶉蛋」。

國光生技海外疫苗開拓進度漸入佳境。國光生技第3季除有大陸三價流感疫苗出貨外，與美國的Protein Sciences公司合作生產的四價季節流感疫苗去年出貨60萬劑，今年倍增放大達360?370萬劑，也將在第3季出貨完成，可望帶動第3季營收大幅躍進。

國光生技透露，因應大陸、海外訂單出貨動能活絡，將在下半年啟動第二填充產線投資計畫，產能約為當前（2,500萬劑）3倍，投資額約7億元內，對下一階段營運台中汽車借款的海外銷售動能，建置穩健支援準備。

檀木椅當真很難坐，原本所揣想的，坐在廳堂內，當個威嚴的婆婆，手不離三寶的圖景，從未實現。我含辛茹苦養大兒子，忍辱忍罵侍奉公婆，可兒子大了，有成就了，一個個不在身邊。阿信嫂，福氣啦，連媳婦也有工作。左鄰右舍人人稱羨，我卻是人前備受光榮，人後有苦難言。一年到頭吃幾頓媳婦煮的三餐？孫子嬰兒時頭軟身軟，都是我拉拔大的，可拉拔長大了以後，兒子媳婦都難得回家了。難得回家，我就擺不出威嚴，甚且為了孫子，還提早準備了草仔粿、茄苳雞、破布子蒸魚。到底誰是婆婆，誰是媳婦？唉！

火車咭一聲停了下來，我往外瞧，是永康站。

40度以上的東京都

今年的夏天台灣還真是熱，若是少了雲朵的遮蔽，太陽直射下來35度算是均溫了。漫長的暑假如果想要出國避暑，除了南半球之外，大概就是往緯度高一點的地方，像是過去日本八月的氣溫大約在23度至30度之間，光聽這個數字，馬上就想要搭飛機前往日本避暑。

吳寶春麵包很多都使用台灣在地食材，像是來自嘉義的小麥，屏東有機黃花芥藍，吳寶春都曾推薦甚至使用在麵包製作上，不過就在惹出風波，吳寶春發聲明後，卡神楊蕙如，在臉書PO文，說自己在吳寶春得獎那年，就曾買來吃過，她大批吳寶春麵包難吃，還說不如夜市麵包，底下網友紛紛表示有同感，只是才剛發聲明，就有人批評，沾上政治味，麵包就走味了嗎？我們實際買吳寶春幾款暢銷麵包，進行盲測，看看民眾怎麼說。

民眾隨機試吃吳寶春麵包店，招牌世界冠軍酒釀桂圓麵包，和亞麻子蔓越莓，不管吃到哪種都說好吃。

台東日前有民眾開車出門，卻在半路上驚見一隻蛇緊貼著擋風玻璃，駕駛嚇得趕緊將門窗緊閉，一路開往派出所求助，並由派出所旁的消防分隊員夾除，才解除這場驚魂記，影片PO上網後，不少網友笑說，蛇其實是想「搭順風車」兜風。

車開到一半，一隻蛇突然團體服從擋風玻璃旁竄出來，把駕駛和乘客都嚇壞了；據《自由時報》報導，由於車主的住家附近有廢棄汽機車回收場，周邊也有農田和雜草，汽車停在外面一整天，研判可能是小蛇躲進引擎蓋內，車輛發動後，蛇才從引擎蓋爬上擋風玻璃，好在前方就是派出所，因此車主立刻向員警和消防隊員求助，解除這場遇蛇驚魂記，不少網友看完後紛紛驚呼，「嚇死人了」、「坐霸王車啊」、「牠也想跟著兜風」。