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現代人聞癌色變，大腸癌為十大癌症之首，已連續11年成為台灣發生率第清洗洗衣機一的癌症，平均一年就有1.5萬人被診斷罹病。民眾因飲食習慣改變，加上食安、環境汙染問題頻傳，罹患大腸癌的年齡層出現下修情況。有鑑於洗衣機清洗此，很多人會先從飲食習慣做改變，藉由攝取有「抗癌」效果的食物，來做預防保健。

專家建議洗衣機是必須拆除清洗，因為裡面幾乎所有的零件、管壁都會碰水，看不到的洗衣槽外側真的是會長黴菌，一般依照使用頻率，若是每天都洗衣服，那麼大概時間久1~2年，就應該要清除保養一次較佳。因為大部分直立洗衣機壽命大約10~18年不等，就算沒壞，運轉效力也大幅減弱，老舊機型不如直接換新的。另外有些特別廠牌型號因機構設計的問題，原本就無法拆解，也就無法清洗；建議民眾在詢問業者時，能將家中洗衣機廠牌、年份等就詳細告知，以免師傅到達現場不能拆解白跑一趟。不論是滾筒式還是直立式洗衣機，拆解完內部後皆需要讓師傅有空間清洗，若洗衣陽台過小，無法讓師傅清洗也是有可能會被拒絕清洗。

大蒜

吃大蒜可以促進腸子蠕動、增加抵抗力，並且大蒜中含有能預防腸癌的硒。但民眾要注意，大蒜只要剝皮10分鐘後，其富含的酵素就會揮發。